【GameNewsDaily】香港中文大學醫學院與多間院校合作早前發表最新研究，揭示約 31.7% 的中小學生曾有「沉迷打機」行為（binge gaming，即連續打機超過五小時），當中男生比例高達 38.3%，遠高於女生的 24.0%。
研究團隊於 2022 年 6 月至 12 月期間，在香港五間小學及四間中學進行問卷調查，共收集 2,592 份有效樣本。結果顯示，三成受訪者在過去一個月曾經歷至少一次沉迷打機，反映此現象並非少數個案，而是普遍存在於校園之中。
數據顯示，無論男女，沉迷打機者均比一般打機者或不打機者，出現更高比例的網絡遊戲失調（Internet Gaming Disorder）、抑鬱、焦慮及壓力。同時，他們的睡眠質素與學業自我效能（對學業能力的信心）亦明顯較低。
值得注意的是，女生的沉迷打機者更呈現出孤獨感增加、社交支持減少的趨勢，反映遊戲文化對不同性別的影響存在差異。
研究人員指，沉迷打機可視為潛在的風險指標，若沒有加以關注，可能演變成網絡遊戲失調或其他更嚴重的心理健康問題。團隊建議，學校及家長應加強教育及監察，並考慮引入心理輔導及認知行為治療等方法，以協助高危學生改善情緒與自我調節能力。研究已刊登於國際學術期刊《PLOS ONE》。